A la alza suicidios en Zacatecas
Por: Iván Cabral
Zacatecas ha ido a la alza en suicidios, así lo informó Jonathan Martínez Cabral, subdirector del Hospital de especialidades en salud mental. Durante la semana pasada y antepasada, se registró un aumento en los suicidios sobretodo en los municipios del sur, donde se registraron siete tan sólo la semana pasada. “No todos estaban en tratamiento, hay personas que no reciben el tratamiento y por eso no tienen ninguna herramienta para protegerse de caer en el suicidio” dijo.
Los factores de riesgo para el suicidio son: personas de edad avanzada; personas que han tenido alguna pérdida reciente, de algún familiar, un divorcio, un secuestro; consumo de alcohol y algunas otras drogas, que a la larga crea un efecto depresor e inhibe el autocontrol de las personas que están bajo los efectos; ser hombre es otro factor de riesgo, pues son más impulsivos, tienden a hablar menos sobre este tipo de problemas, depresiones, pérdidas, y es más propenso al consumo de drogas y alcohol, entonces por lo mismo son más propensos a cometer un suicidio.
Lo principal a identificar son los datos de depresión: personas que presentan disminución de la energía, personas que pierden el apetito o tienen mucho apetito, personas que tienen problemas para dormir o duermen mucho, personas que cambian su estado de ánimo, que se vuelven muy irritables, personas que interrumpen su ritmo de vida por pérdida de la capacidad de disfrutar y el placer de hacer las cosas.
Para prevenir el suicidio, se debe tener una vida sana, hacer ejercicio, tener una buena alimentación. Ante cualquier dato de alarma, como síntomas de depresión, personas que consumen sustancias o con algún otro tipo de enfermedad mental, deben acudir al Centro Integral de Salud Mental (Cisame), uno ubicado en Zacatecas y otro en Fresnillo, o bien, al Hospital de especialidades en salud mental, en Calera.